Além de um aliado para eliminar substâncias prejudiciais ao organismo, sucos detox podem ser um toque de sabor e uma opção nutritiva na dieta. Entre os benefícios para a saúde, estão a ação antioxidante, ajuda para o fortalecimento do sistema imunológico, alta quantidade de fibras que melhoram o trânsito intestinal, auxílio na perda de peso e melhora na limpeza do organismo.

Para testar as variedades e descobrir sabores, o Lado B te ajuda com receitas fáceis e rápidas de suco detox. Confira!

1. Suco detox de cenoura, repolho e maçã

Ingredientes:

Modo de preparo:

Bata os ingredientes no liquidificador com meio litro de água.  Depois, acrescente, aproximadamente, 1,5 litro de água. Mexa bem e adoce a gosto.

2. Suco verde detox de couve, cenoura, salsinha e maçã

Ingredientes:

Modo de preparo:

Bata os ingredientes no liquidificador com meio litro de água. Depois, acrescente mais, aproximadamente, 1,5 litros de água. Mexa bem e adoce a gosto.

3. Suco verde detox de couve com laranja lima

Ingredientes:

Modo de preparo:

Bata os ingredientes no liquidificador com meio litro de água. Depois, acrescente mais, aproximadamente, 1,5 litros de água. Mexa bem e adoce a gosto.

4. Suco detox de uva, kiwi e laranja lima

Ingredientes:

Modo de preparo:

Bata os ingredientes no liquidificador com meio litro de água. Depois, acrescente mais, aproximadamente, 1,5 litros de água. Mexa bem e adoce a gosto.

5. Suco de cenoura e beterraba

Ingredientes:

Modo de preparo:

Bata os ingredientes no liquidificador com meio litro de água. Depois, acrescente mais, aproximadamente, 1,5 litros de água. Mexa bem e adoce a gosto.